炭水化物 関連ツイート
@eiyouryohobot55 炭水化物は食事の一番最後に食べるということと、ビタミンB群サプリ(ドラックストア)、ビタミンC(医療用)、ヘム鉄(医療用)を毎日飲んでいます。
@forestymleaf1 2018/11/18 20:46
既に感情の起伏の激しさは落ち着き始めているように思います。まだまだなので、地道に頑張ります。
炭水化物だーいすき😍
@cprock1123 2018/11/18 20:40
炭水化物を減らし過ぎると、糖分が足りなくなって空腹信号が送られる。 炭水化物もちゃんと取らないと相当なストレスになりかねないぜ
@hiyoshi_diet 2018/11/18 20:54