炭水化物 関連ツイート
RT @hosomacchokin: 炭水化物＝糖質＋食物繊維
糖質は1gあたり4kcalだが、食物繊維は人の消化酵素では消化できないためエネルギーにはならない
食物繊維は血糖値の上昇抑制、便秘解消、毒性吸収阻止、耐糖能の改善、腸内環境改善、腸疾患予防、代謝性疾患予防などに…@k1miruko_tky 2018/11/18 20:31
@CBiruka 炭水化物だから…まぁ…よし(´-ω-)
@ayumatsu_57 2018/11/18 20:48
この時間に653kcal脂質37炭水化物72.9あるお菓子食べても全く罪悪感がない。
なぜか？毎日のように食べてるから。@_c_l_u_t_c_h_ 2018/11/18 20:55
