ダンベル 関連ツイート
今日の筋トレ
ヒップレイズ5s
クランチ5s
サイドブリッジ2s
リストカール3s
リバースリストカール3s
ダンベルカール3s
ワイドプッシュアップ5s
スクワット3s
初めて8種目もやったぜ。プロテイン、から揚げ、納豆でたんぱく質補給@Jua_Pejun 2018/10/09 21:21
仕事の休憩中の妄想。
もし、Aqoursのユニットが男だったら。
Guilty KissはGuilty Muscle。
超絶筋トレ好きという設定w
鞠莉ポジは「セイ!セーイ!」とか言いながらダンベル持ってる感じ。
梨子ポジはプロ… https://t.co/PvSKy8wR1n@SH01C5 2018/10/09 21:11
リバウンドしない体に!ダンベルで筋トレダイエット:… https://t.co/BL13V9ERd1 https://t.co/71Sc6iCp0h
@sux52grhxt1 2018/10/09 21:21