ダンベル 関連ツイート
RT @AkitoFitness: 10月8日(月) 腕
⚪︎ナローベンチ→アームカール
110kg×10→50kg×10)×3
100kg×15→40kg×15
⚪︎インクラインDBカール→ダンベルEX
24kg×10→16kg×15)×2
26kg×10→18kg×10…@imamuyo 2018/10/09 20:44
ジムの運動量が倍になったよ!ばいんばいん!
しかしダンベル2kgスタートとかなめてんのか。@kazulove2010com 2018/10/09 20:53
@akachsaang 元奴ん家行ったらママの枕元にダンベル用意されてるから見てほしいわ
@kejukasu 2018/10/09 21:23