干し芋あなたの、あしたを、あたらしく

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注目アイテム

●野菜を干すと栄養価がアップ。

●フックをつなげて使えますので、2コ、3コとたてに使えます。

10/22の記録🐣

朝☀️モンブランどら焼き

昼🌱白米100g 1/2野菜のキムチ鍋セブン

夜🌙鶏手羽と大根の煮物ポテトサラダ1/4 味噌汁

間食🐖干し芋

計1312kcal https://t.co/1VRtgguGVI
@YononakaZankok 2018/10/22 20:05

@cyococo_510_2 手前のは干し芋カナ？
@desuko_ 2018/10/22 19:57

干し芋にしてみたいけどどうやればいいかわからない
@507utada 2018/10/22 19:40