アーモンド 関連ツイート
オーダー方法★
@08sutaba 2018/10/09 21:16
①ホットかアイスか
②エスプレッソのショット(シングル、ダブル)
③サイズ(グランデ、トール、ショート)
④シロップ(バニラ、アーモンドなど)
⑤ミルクの種類(無脂肪乳、低脂肪乳)
⑥水やミルクの量、温度(多い、少ない、熱い、温い)
⑦コーヒー名(通は最後に注文)
明後日の健康診断終わったら、アーモンドグリコいっぱい食べるんだ…。
@makoto71RT 2018/10/09 21:22
★1か月で-5㎏!素焼きアーモンドダイエット★
@avery5020 2018/10/09 21:12
・味付きやオイルで炒ったアーモンドでなく必ず「素焼き」を選ぶ
・1日25粒(片手一掴み程度)を食事の合間に食べる
★アーモンドには老化防止や体内脂肪の燃焼の効果があると言われています。
エクササイズなどなしで5㎏ダウンした人も!