サラダボール 関連ツイート
運動 ○
@mash_ui_77 2018/11/15 22:22
朝食
林檎少し&バナナ1/2ヨーグルト、柿1個
マーガリン&あんこのトースト
昼食
(お弁当)
白米、さつま芋サラダ、サラダ、ソーセージ、ミートボール、ふりかけ
夕食
ピザトースト
揚げない大学いも
飲み物
水2L
間食
豚汁
無印のシリコーンのやつは調理スプーンとスパチュラとジャムスプーンを愛用してる。一番つこてるのは多分ジャムスプーン。ジャムだけじゃなくてポテサラとかマカロニサラダとかなんやかんやボールで和えたり混ぜたりする時にこればっかりつかってる…
@warpdays 2018/11/16 15:41
11/14
@q_z7r 2018/11/14 17:02
朝→ヨーグルト、ブロッコリー、カボチャサラダ、豆乳スープ
昼→ミートボール、焼売、サラダ
夜→豚肉のトマト煮込み、カボチャサラダ https://t.co/H4Uw9mVL4Q