発芽玄米 関連ツイート
発芽玄米 GI値:54
発芽玄米にはダイエット効果のあると言われる「ギャバ」の含有量が、玄米の5倍程度、白米の約10倍もあります。@atumei1 2018/09/29 09:36
玄米について補足しておきます。 アトピー改善を妨げる玄米のデメリットは、発芽玄米にすることでほぼ解消することが可能です。 ポイントは、必ず生きた玄米を買って、自宅で発芽させて、すぐに炊くようにすることです。
@atopikaizen0 2018/09/28 14:11
例の発芽玄米おばちゃんはおにぎり1個だからさっさと食べ終わり、まだ食べてる私に延々と話しかけてくる、迷惑。
@pojikozou 2018/09/28 12:16