発芽玄米 関連ツイート
【玄米ご飯】１、玄米を浸水させて発芽させる。夏場は半日〜１日、冬場は２〜３日で発芽する。２、発芽した１を軽く流水ですすぎ、ザルにとって水をきる。３、２を土鍋に入れ、分量の水を加えて火にかける。沸騰したら弱火にし、蓋をして３０分程炊き、火を止めて１５分蒸らす。蓋をあけて天地を返す。
@life_veggy 2018/09/29 05:37
RT @pato1102: 今日の一杯。
茗荷谷「生粋 花のれん」あべどりとハーブのグリーンカレーつけ麺+発芽玄米ご飯小
つけ汁は本格的なグリーンカレー、まろやかな甘さとピリッとくる辛さがバランスいい。
具材の鶏肉、ナス、竹の子もそれぞれが存在感抜群。
全粒粉入り麺もモチ…@Nechi1211 2018/09/29 01:38
RT @cosmosst012: こんばんは🌃😊今日はお昼におにぎりを作りました🍀いつも食べている発芽玄米ご飯の鮭おにぎりです🍀😊ゆで卵の半分はおにぎりを支えています(^o^ゞいつも本当にありがとうございます✨🙇みんなで幸せになれますように🍀😊🙇🌸😺 #OnigiriActio…
@Iwasaki74768993 2018/09/28 17:16